美肌への取り組み
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海外有能な栄養コンサルティングを行っている方は、腸内の細菌コロニーは、皮膚の状態に直接関与しています。
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すなわち、腸内環境が最適でなければ、素晴らしい肌を手に入れることもできないと仰っております。
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また、スキンケア専門家によれば、「腸内フローラと同じくらい複雑な微生物の生態系＝マイクロバイオームが、皮膚自体にも存在する」という。
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事実、私たちの皮膚には、1cm²あたり100万個以上の微生物がいるとされる。
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人の体は、とにかく微生物で満ちております。
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優れた専門家も仰る様に、
外からのスキンケア対策を皆様行なっておりますが、内側から
変えていく事を意識する事も同じ位意識して欲しいところです。