ビフィズス菌は、腸内環境の改善だけでなく、人体へさまざまな良い影響を与えてくれると考えられております。
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影響については過去の記事を是非ご確認下さい。
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今回は以前からお伝えしているストレスやうつ症状の改善により、
仕事にも良い影響が出るという大学教授の記事を発見いたしました。
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いい仕事をするには、心と体を良い状態に保つことが何よりで
ビフィズス菌は、そのどちらをも支える力を秘めている。
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内容をまとめていきますので、
是非明日もご一読頂けたら嬉しい限りです。