免疫システム異常の原因
あなたは何個当てはまりますか？
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1食生活の乱れ
ついつい食べ過ぎてしまう
過度なダイエットをしている
高脂肪、高カロリーの食事が多い
夜遅くに食事をしたり、食事を抜く事もある
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2環境要因
公害による環境悪化、科学物質の増加など
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3運動不足
日頃から歩いたり、運動したりしない
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4生活リズムの乱れ
睡眠不足
夜寝るのが遅い
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5ストレスが多い
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6抗生物質をよく飲む
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7腸内環境の乱れ
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目に見えない身体の異常を再度考え直し、改善を行って頂きたいです。